Wild Lemon Balm - Zitronenmelisse 25 Kapseln

Zitronenmelisse (Melissa officinalis)

Häufig verwendete Teile: Ganze Pflanze
Berichtete Effekte sind: Stimulierend, ein Gefühl von Wohlbefinden, Entspannung und Beruhigung.

Traditionell verwendet, um Schmerzen zu lindern, Symptome von Bronchitis zu reduzieren und sexuelle Erregung zu erhöhen.

Melissa officinalis, bekannt als Zitronenmelisse oder Balsamminze, ist eine ausdauernde krautige Pflanze in der Familie der Lippenblütler Lamiaceae. Die Pflanze stammt aus Süd-Mitteleuropa, Nordafrika, dem Mittelmeerraum und Zentralasien. Es wächst 70-150 cm (28-59 in) in der Höhe. Die Blätter haben einen leichten Zitronenduft, der mit Minze verwandt ist. Im Sommer füllen sich die kleinen weißen Blüten mit Nektar und ziehen Bienen an, daher der Gattungsname Melissa (griechisch für "Honigbiene"). Lemon Balm wurde seit dem antiken Griechenland als pflanzliches Heilmittel zur Linderung von Schlaflosigkeit und Entspannung eingesetzt. Jüngste Studien haben gezeigt, dass die Pflanze reich an ätherischen Ölen ist, die Terpene genannt werden, die milde sedative Eigenschaften haben und moderate Ängste und Stress lindern. Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass Zitronenbalsam Stress, Angst und Schlafstörungen bei Tieren lindert.